Egyensúlyban (életkerék gyakorlat)

Külső és belső egyensúly... valami ilyesmire törekszünk az életünkben valamennyien. Ha létre jön, ezt próbáljuk fenntartani, ha megborul, ezt igyekszünk helyreállítani. 

Egy-egy új cél, legyen az egy szokás elhagyása, vagy épp beépítése, esetleg egy új „projekt” megvalósítása, a teljes fennálló rendszerünkre hatással lehet, éppen ezért érdemes a tervezéskor komplex módon rátekinteni arra, mi mindent hozhat vagy épp vihet el, és hogyan is állunk mi ehhez a dologhoz.

Ha céljaid megtervezésekor szeretnéd komplex módon, vizuálisan is látni a MIT? és a HOGYAN-t?, ajánlom figyelmedbe az EGYENSÚLYBAN munkafüzetet, amit azért állítottam össze, hogy támogasson téged ebben.