Programok

Aktuális programok

2026.05.07. (csütörtök)

online (Zoom)

Mindfulness meditáció gyakorlás - velem

ingyenes online meditció a Mindfulness Alapítvány tanárainak vezetésével

2026.04.16. (csütörtök)

Budapest - személyes

Mindfulness-alapú stresszcsökkentés tanfolyam (MBSR)

8 hetes csoportos tanfolyam

2026.04.02. (csütörtök)

online (Zoom)

Mindfulness meditáció gyakorlás - velem

ingyenes online meditció a Mindfulness Alapítvány tanárainak vezetésével

2026.03.14. (szombat)

online (Zoom)

Mindfulness gyakorlónap

ha már elvégezted vagy épp most végzed a 8 hetes MBSR tanfolyamot

Korábbi programok

2026.02.05. (csütörtök)

Budapest - személyes

Mindfulness-alapú stresszcsökkentés tanfolyam (MBSR)

8 hetes csoportos tanfolyam

2026.01.15. (csütörtök)

online (Zoom)

Mindfulness meditáció gyakorlás - velem

ingyenes online meditció a Mindfulness Alapítvány tanárainak vezetésével

2025.11.20. (csütörtök)

online (Zoom)

Mindfulness meditáció gyakorlás - velem

ingyenes online meditció a Mindfulness Alapítvány tanárainak vezetésével

2025.11.06. (csütörtök)

online (Zoom)

Mindfulness meditáció gyakorlás - velem

ingyenes online meditció a Mindfulness Alapítvány tanárainak vezetésével

2025.10.30. (csütörtök)

online (Zoom)

Mindfulness meditáció gyakorlás - velem

ingyenes online meditció a Mindfulness Alapítvány tanárainak vezetésével

2025.10.01. (szerda)

Budapest - személyes

Mindfulness-alapú stresszcsökkentés tanfolyam (MBSR)

8 hetes csoportos tanfolyam

2025.09.11. (csütörtök)

online (Zoom)

Mindfulness meditáció gyakorlás - velem

ingyenes online meditció a Mindfulness Alapítvány tanárainak vezetésével

2025.09.04. (csütörtök)

online (Zoom)

Megállni és jelen lenni

mindfulness alapozó workshop

2025.05.29. (csütörtök)

online (Zoom)

Mindfulness meditáció gyakorlás - velem

ingyenes online meditció a Mindfulness Alapítvány tanárainak vezetésével

2025.05.21. (szerda)

online (Zoom)

Megállni és jelen lenni

mindfulness alapozó workshop

2025.02.22. (szombat)

Budapest - személyes

Tényleg nem vagyok elég jó?

csoportos önismereti workshop, ahol a belső kritikusod lehalkításán dolgozunk coaching és mindfulness eszközökkel

2024.10.26. (szombat)

Budapest - személyes

Úton... a város zajából a belső nyugalom felé

Kapcsolódj önmagaddal és a természettel, töltődj fel testileg és lelkileg a mindfulness segítségével!

A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa. View more
Tudomásul vettem
Nem