This content is blocked due to privacy reasons, you need to allow the use of cookies.
This content is blocked due to privacy reasons, you need to allow the use of cookies.

Tudatosság…

 

a kapcsolatban Önmagaddal,

a kapcsolódásban másokkal.

A life coachingról

A személyes fejlődésedet támogató önismereti folyamat

A life coaching több alkalomból álló, meghatározott módszertan alapján folytatott beszélgetés sorozat.

Bővebben a coachingról
Támogató együttműködés, partneri kapcsolat, ahol a hangsúly egy meghatározott problémád, elakadásod, megoldásán van.
Középpontjában Te, mint Kliens állsz, a számodra a leginkább önazonos, személyre szabott megoldás megtalálása és megvalósítása a coaching folyamat lényege.
Mentális edzés, mely a jelenlétedet, a tudatosságodat, vagyis az önismeretedet fejleszti.

EZEKBEN TUDLAK TÉGED HATÉKONYAN SEGÍTENI

Neked miben van szükséged változásra?

Nehezemre esik NEM-et mondani, ha mégis megteszem, rossz érzésem van
Nem merek konfrontálódni, a vitás helyeztekben rendre alul maradok
Nehezemre esik megfogalmazni és képviselni az igényeimet, véleményemet
Nem látom, miben vagyok jó, mik az erősségeim
Bizonytalan vagyok a döntési helyzetekben
Halogatom a dolgaimat, nehezen veszem rá magad a cselekvésre
Felborult az egyensúly a munkám és magánéletem között
Elégedetlen vagyok Önmagammal, a teljesítményemmel, azzal, amit eddig elértem
Zárkózott vagyok és nehezen nyitok, teremtek új kapcsolatokat
Nem megy az együttműködés, csapatmunka, feladat megosztás
Úgy érzem, sokszor nem értenek meg azok sem, akikkel szoros a kapcsolatom
Lépten-nyomon olyan konfliktusokba keveredek, aminek nincs megoldása és csak rossz érzés marad utána
Tudom, hogy változtatnom kellene a szokásaimon, valamiért mégsem sikerül elindulni
IGY SEGÍTELEK, HOGY TÚL JUSS RAJTA...
Lukács Adrienn life coach Budapest

Köszöntelek!

Lukács Adrienn life coach vagyok

Segítelek a számodra ideális énhatáraid kialakításában, önmagad hatékony képviseletében és az önismereted, önbecsülésed fejlesztésében.
Támogatlak, hogy kapcsolódj önmagaddal, ráláss a valós igényeidre, céljaidra és képessé válj a minőségi kapcsolatok, együttműködések kialakítására az életed valamennyi területén.
ISMERJ MEG!

A LIFE COACHING FOLYAMAT POZITÍV HATÁSAI

Miért dolgozz velem?

Egyedi -a coaching világában is újnak számító-, gondolkodásra, lélekre és testre egyaránt fókuszáló, pszichológiai alapú, holisztikus szemlélettel és eszköztárral támogatlak a téged foglalkoztató nehézségek megoldásában.

Mindezek együttes segítségével elérni kívánt célod megvalósításán túl számos egyéb pozitív változást fogsz felfedezni önmagadon, a közös munkánk hatásaként:

mélyülő önismeret
100%
javuló önértékelés
100%
tudatosabb és szervezettebb mindennapok
100%
megértőbb viszonyulás önmagadhoz és másokhoz
100%
egyértelműbb személyes határok
100%
rugalmasabb változás kezelés
100%
tisztább önkifejezés és egyértelműbb kommunikáció
100%
hatékonyabb konfliktus kezelés
100%
fejlődő testi tudatosság
100%
ILYEN ESZKÖZÖKKEL SEGÍTELEK

“Adrienn olyan légkört teremtett a coaching ülések során, amelyben önmagam legbelsőbb, rég elfelejtett értékeit hoztuk elő. A közös munka eredményeként határozottabb, céltudatosabb vagyok és szabadabbnak érzem magam. ”

G. Éva

Indulj el a változás útján egy tudatosabb élet felé!

Kérj időpontot egy ingyenes konzultációhoz!





    Keress meg!

    +36 70-413-1091
    kapcsolat@lukacsadrienncoach.com

    Találkozzunk!

    Személyesen, Budapest belvárosában.
    Online, határok nélkül.

    blog

    Szívesen olvasol önismeret fejlesztés témakörben?

    A blogon sok érdekességet olvashatsz önismeret és személyiségfejlesztés, life coaching, holisztikus egészség és pszichológia témakörben.

    Ne maradj le a legfrissebb írásokról!

    TOVÁBB A BLOG-RA
    Te reagálsz vagy válaszolsz?
    döntéstámogatás , önismeret , személyes határok 7 min read

    Te reagálsz vagy válaszolsz?

    A világ bármely pontján éljünk és bármivel foglalkozzunk is, egy biztos: számtalan emberrel kerülünk kapcsolatba, legyen szó a családról, a barátokról, kollégákról. Ez magával hoz számos olyan helyzetet, ahol választás elé kerülünk: REAGÁLUNK vagy VÁLASZOLUNK arra, ami látunk, hallunk vagy tapasztalunk. Bár papíron hasonlónak tűnhet a két kifejezés, a kapcsolatainkra gyakorolt hatásuk merőben különbözik egymástól. […]

    szept 5, 2022
    A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.
    adatkezelesi-tajekoztato