Úton… a város zajából a belső nyugalom felé

Kapcsolódj önmagaddal és a természettel, töltődj fel testileg és lelkileg a mindfulness és jóga segítségével!

Csatlakozz hozzánk néhány órára az őszi erdőben és mi olyan egyszerű, mégis hatékony technikákat mutatunk neked, amelyek visszavezetnek a belső nyugalmadhoz és a későbbiekben bármikor, egyedül is alkalmazhatod őket, hogy hatékonyabban megküzdhess a stresszes, kihívást jelentő mindennapi helyzetekkel.