érzelmek

Mindfulness mint támogató eszköz a tudatosabb élethez
Mindfulness – nem csupán meditáció vagy coaching eszköz, hanem életszemlélet
balcony-g6af373fec_1920
“Nem kell tökéletesnek lenni és kiválóan teljesíteni ahhoz, hogy értékes legyek.”
mindfulness a természetben workshop
Ha a testi-lelki jóllétünk a cél, irány a természet!
Mentális egészség tudatos mindennapok
Te mennyi időt szánsz tudatosan a mentális egészségedre?
reagálsz vagy válaszolsz
Te reagálsz vagy válaszolsz?
2B23C872-A1B5-4752-9376-777BFCD4AE32_1_105_c
“Megérkeztem oda, ahonnan biztos eszközökkel a kezemben, bátran indulhatok egy tudatosabb élet felé”
Érzelmek felismerése és kezelése tranzakcióanalizis és coaching segítségével
“Úgy érzem, hogy…. Hogyan is érzem?” – Útmutató az érzelmeid hatékony kezeléséhez (I. rész)
F904D117-B44D-4938-8E2A-F89C9A92B5D3_1_105_c
Nem megszüntetni, hanem lehalkítani – Így kezeld a belső kritikusod
IMG_4617
Így segít neked a coaching az intuíciós képességed és a kreativitásod mozgósításában
Kategórák
Népszerű
Mindfulness a természetben Lukács Adrienn coach, mindfulness tanár
Mindfulness a természetben – így támogatja a jólléted
2026.07.20.
Korlátozó hiedelmek, amik visszatartanak a fejlődéstől a céljaidtól és a vágyaidtól
Korlátozó hiedelmek – mi tarthat vissza attól, amire vágysz?
2026.06.15.
Miért nem haladok a célommal? - bizonytalanság és útkereés - értékalapú célltervezés coachink
Miért nem haladok a célommal? – az elakadásod valódi okai
2026.05.14.
© Lukács Adrienn 2026​
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa. (Adatkezelési tájékoztató)
Jöhet a süti!
Nem kérek sütit!